피부관리를 위한 금연 4가지 이유

피부관리를 위한 금연 4가지 이유 

 

여전히 흡연을 하시는 분들이 상당히 많고 특히 여성들의 흡연도 상당히 많은것으로 알려져 있습니다.

 

심지어 피부노화를 걱정하시고 주기적으로 피부관리를 받으시면서도 불구하고 흡연을 하시는 분들의 경우도 상당한데 특히 흡연은 피부건강에 좋지 않으므로 금연을 노력해야할 사항입니다.

 

특히 흡연은 건강에도 좋지 않고 피부관리에도 상당히 좋지 않은 영향을 미치게 되므로 피부관리를 생각하신다면 더욱이 금연은 상당히 중요한 사항이라고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

피부관리를 위한 금연 4가지 이유

 

 

1.체내수분의 부족

 

담배성분중 니코틴은 이뇨작용을 활발하게 해서 체내 수분을 빼앗아 가게 됩니다.

 

피부가 예민해지며 피부의 조기노화가 촉진되고 화장이 잘받지 않게 되면서 결국 잔주름이 형성되게 됩니다.

 

 

2.담배연기에의한 유해산소(라디컬)의 형성

 

유해산소는 우리몸에도 좋지 않을뿐 아니라 이는 피부노화의 주원인이며 또한 피부주름이 발생하게 됩니다.

 

 

 

 

3.담배연기에 피부 노출

 

담배연기로 인해서 피부 각질층의 수분함량이 떨어져 피부건조증이 발생할 수 있으며 결국 피부건조증은 피부노화와 피부주름이 발생하게 됩니다.

 

 

4.일산화탄소의 발생

 

몸속 일산화탄소의 발생은 결국 혈액의 산소운반 능력을 떨어뜨려 피부조기 노화현상을 일으키게 됩니다.

 

담배연기 일산화탄소의 발생으로 인해서 우리몸속의 신진대사의 저하로 피부조기 노화현상을 일으키게 됩니다.

 

흡연으로 인해서 피부에 가장 치명적이라고 할 수 있는 부분이 결국 조기 피부노화를 유발 할 수 있다는 점입니다.

 

피부노화의 과정에 대해서 이론으로 주목을 받고있는 프리 라디칼(Free Radical Theory) 이론에 따르면 특수한 상황 흡연등의 경우 에서 생성이 급격히 증가하거나 산소 라디칼을 제거하는 방어능력이 저하되면 생체는 산소 라디칼에 의해 손상을 받게되는데 이러한 경우 세포기능의 저하가 오게되고 피부노화가 발생하게 되는 것입니다.

 

 

결국 흡연에 의해 피부가 노화되면 기름샘과 땀샘의 역할이 감소하여 세포의 보습량이 확연이감소하게 되고 진피와 피하조직의 탄력성이 떨어지며 근육도 늘어나게 될수 있습니다.

 

피부의 수분도 메마르고 각질의 형성이 빨라지고 거칠어지고 주름도 늘어나게 되며 또한 신체의 신진대사 활동의 저하로 피부혈액 순환도 나빠지게 됩니다.

 

건강하고 깨끗한 피부관리를 위한 방법으로 중요한 사항이 금연이라고 할 수 있습니다.