여름휴가 막바지 해변 풍경 막바지 여름휴가 시즌입니다. 이제 어느정도 시원한 바람도 불어오고 아침 저녁으로 산선한 느낌이 드는 요즘입니다. 특히 하늘이 이전에 비래서 훨씬 높아진 느낌이 듭니다. 이제 여름휴가 막바지 라서 그런지 썰렁한 기분이 듭니다. 사람도 그렇게 많지 않지만 여전히 무더위에 여름휴가 분위기가 납니다. 멀리 바다와 하늘이 마치 가을 같은 느낌이 들기도 합니다. 특히나 시원한 바람까지 불어오니 여름이 잠깐 끝난것 같은 느낌이 듭니다. 아직까지 여름휴가를 즐기시려는 분들이 마지막 더위를 즐기고 있는 모습이 간간히 보입니다. 막바지 해변 풍경이 너무 아름답고 즐겁고 보내고 있습니다.
땀 흘린뒤 씻지 않았을때 피부 상태!! 요즘처럼 무더운 여름철 평소보다 상당히 많은 양의 땀을 많이 흘리게 되는 것은 체온을 유지하기 위한 신체의 자연스러운 현상이라고 할 수 있는 부분입니다. 하지만 너무 많은 땀을 흘리게 된다면 변비, 땀띠, 탈수증 등의 원인이 되기도 하며 되도록 땀을 많이 흘리지 않도록 해주고 최소한 흘린땀의 양보다 많은양의 수분을 충분히 공급해 주는 것이 건강에도 좋습니다. 땀을 많이 흘렸을 경우 땀냄새 좋지 않은 악취가 나기도 하는데 땀자체의 냄새라기 보다는 땀으로 약해진 피부에 세균이 침투하여 좋지 않은 냄새가 나는 것 입니다. 땀을 흘리고 피부를 씻어내지 않고 오랜시간 피부에 그대로 방치할 경우 피부트러블의 발생이 있을 수 있습니다. 땀 흘린뒤 씻지 않았을때 피부 상태 1.피..
셀프탈모관리 셀프탈모 예방 셀프탈모 치료방법 탈모로 고생하시는 분들이 상당히 많은데 특히 셀프탈모관리를 통해서 건강하고 풍성한 머리카락을 유지할 수 있는 부분들이 있습니다. 특히 요즘은 아직 어린 학생들의 경우에도 탈모가 증가하는 현상이 많아 지고 있으며 이와 같이 예전과는 많이 다른 탈모의 형태에는 현대사회의 생활방식이 많은 영향을 미칩니다. 요즘은 일상적인 스트레스와 피로가 항상 누적화, 일상화 되어 있으며 이런현상이 당연시 되어 있으며 스트레스는 신체에 여러가지 악영향을 주게 될 수 있습니다. 특히 열순환에 문제를 일으켜 불안정한 열이 두피로 몰려 두피의 탈모를 유발하고 있으며 많은 탈모환자들이 이와같은 열성탈모를 겪고 있습니다. 주의해야할 사항 여성의 탈모는 여름철 더욱 많이 발생 할 수 있으며 ..
흡연과 피부관리,흡연이 피부에 미치는 영향 여전히 흡연을 하시는 분들이 많으시고 쉽게 흡연 하시는 모습을 쉽게 볼 수 있으며 매우 오랜동안 지속적으로 흡연의 유해성과 금연을 홍보 하는 모습 또한 쉽게 볼수 있습니다. 벌써 오랜기간 금연 캠패인을 실시하고 있어도 흡연자의 모습이 사라지지 않는 것 으로 봐서 청소년기때 담배에 대한 호기심과 그이후 니코틴의 중독성이 얼마나 무서운건지 실감 할 수 있습니다. 태어나면서 부터 가지고 나온 외모도 성형을 통해서 쉽게 바꾸고 있는 시기에 흡연으로 인해서 건강도 나빠지고 피부도 좋아지지 않는다면 금연을 생각하고 실천할 수도 있을것 같습니다. 특히 외모를 제대로 가꾸고 피부관리를 통해서 깨끗하고 아름다운 피부는 곧 자기관리를 통해서 얻어지며 이것이 하나의 경쟁력 이라 할..
장염증상 장염치료 장염으로 고생하는 경우들이 있습니다. 특히 소아는 설사를 하면 보통 장염이란 진단을 붙인다. 대부분 소아 장염 바이러스성일 가능성이 많은것으로 알려져 있습니다. 장염 증상의 경우 설사 외의 증상은 대표적으로 구토를 들 수 있다. 장염증상의 경우 복통 등 초기에는 감기증상과 유사한 경우도 있을 수 있습니다. 성인 어른의 장염 주증상은 설사일 수도 있지만, 반대로 설사는 전혀 없고 복통 및 구토만 심한 경우도 있습니다. 먹은 게 없어도 토하는 증상이 나타날수 있습니다. 장염치료 방법은 탈수를 예방하면서 휴식을 취해주면 나아지게 됩니다.
얼굴세안제 클렌징제 종류와 클렌징제 효과 피부관리에 있어서 가장 중요한 사항 가운데 얼굴 세안이라고 할 수 있습니다. 클렌징제 종류와 클렌징제 효과에 대한 부분 제대로 파악하시고 관리해주시는 부분 상당히 중요한 부분이라고 할 수 있습니다. 얼굴세안제 클렌징의 효과는 크게 4가지로 분류 할수 있습니다. 1.제품의 효과적인 침투를 도와주는 역할이 있습니다. 2.피부의 혈액순환에 기여하게 됩니다. 3.피지,땀,때,불순물등을 제거하게 됩니다. 4.피부를 부드럽게 만들어 줍니다. 클렌징제 종류와 클렌징제 효과 1.밀크타입 친수성의 부드러운 클렌져 이며 민감성피부,노화성피부,건성피부 등 자극을 주지않아야 하는 피부에 적합합니다 2.크림타입 정상피부,건성피부등에 사용하며 일반적으로 많이 사용됩니다 3.워터타입 건성피..
공부 다이어트 성공 가능할까요!! 요즘 직장인,학생,일반인,자영업자 모두 꾸준한 공부를 통해서 자기발전 그리고 살아가야할 길을 열심히 개척하고 있습니다. 사실 공부없이 성공하기 힘든 상황이라고 할 수 있습니다. 또한 요즘시대에는 외모관리를 위해서 다양한 노력들 상당히 많이들 하시는데 특히 집중해서 공부하시다 보면 칼로리 소모량이 많아져서 살이 빠질수 있습니다. 유난히 집중력을 필요로 하는 공부는 뇌를 활발하게 사용해야 하기 때문에 칼로리 소비가 상당한 부분이 있습니다. 공부 다이어트 성공 할 수 있지만 치명적인 약점이 있으니 팔다리 살은 빠지고 뱃살은 찌게 되는 부분이 있습니다. 부분적으로 안빠져도 될 곳만 빠지고 빠져야 될곳은 찌게 되는 공부 다이어트 성공 방법이라고 할 수 있습니다. 운동을 하지 않고..
금호강변 뷰좋은곳 아양기찻길 금호강변에는 여러곳 유명한 산책길 관광객 분들께서 즐길수 있는 곳들이 상당히 많아서 좋습니다. 아양기찻길도 많은분들께서 즐기실수 있는 좋은곳이죠. 요즘 처럼 무더운 날씨에도 불구하고 금호강변은 시뤈한 강바람이 불어와줘서 너무 좋은곳 입니다. 퇴근후 집안에 있는것 보다 가족들과 함께 즐거운 시간을 보낼수 있는곳 금호강변 뷰좋은곳 상당히 좋습니다 ^^ 주차공간도 매우 넓어서 이용하시는 분들이 많아도 주차공간이 많습니다. 시원한 금호강 강바람을 맞으면서 무더위를 식혀 봅니다. 아양기찻길 바람도 좋고 기분도 좋아지는곳 상당히 좋습니다.
색깔을 이용한 심리테스트 방법(칼라 심리테스트) 심리테스트 방법 상당히 다양한데 특히 색깔을 이용한 심리테스트 방법에 대해서 알아보시는 것도 상당히 흥미 있습니다. 칼라 심리테스트 방법을 알아보시면 색종이 여덟장으로 상대의 심리를 테스트 해보는 방법이 있습니다. 1.파랑,빨강,녹색,노랑,보라,회색,갈색,검정의 색종이 여덟장을 준비하시면 됩니다. 2.여덟장의 색종이를 가장 좋아하는 칼라 색깔부터 가장 싫어하는 칼라 색깔까지 순서대로 놓아줍니다. 3.좋아하는 색부터 싫어하는 색까지 나열한 색채카드의 순서는 네가지로 분류되어 해석되게 됩니다. 칼라 심리테스트 첫번째와 두번째 색은 삶의목표를 상징하게 됩니다 세번째와 네번째색은 당시 처한 삶의 상황을 상징하게 됩니다 다섯번째와 여섯번째색은 현재 억압받는 잠재적인..
피부관리를 위한 금연 4가지 이유 여전히 흡연을 하시는 분들이 상당히 많고 특히 여성들의 흡연도 상당히 많은것으로 알려져 있습니다. 심지어 피부노화를 걱정하시고 주기적으로 피부관리를 받으시면서도 불구하고 흡연을 하시는 분들의 경우도 상당한데 특히 흡연은 피부건강에 좋지 않으므로 금연을 노력해야할 사항입니다. 특히 흡연은 건강에도 좋지 않고 피부관리에도 상당히 좋지 않은 영향을 미치게 되므로 피부관리를 생각하신다면 더욱이 금연은 상당히 중요한 사항이라고 할 수 있습니다. 피부관리를 위한 금연 4가지 이유 1.체내수분의 부족 담배성분중 니코틴은 이뇨작용을 활발하게 해서 체내 수분을 빼앗아 가게 됩니다. 피부가 예민해지며 피부의 조기노화가 촉진되고 화장이 잘받지 않게 되면서 결국 잔주름이 형성되게 됩니다. 2..
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