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자외선종류 자외선차단과 피부관리 방법 겨울햇빛이 그리 강하지 않고 날씨가 흐리거나 비가 오는날에도 외출시 자외선 차단제를 발라 주어야 하는 이유는 우리 곁에 항상 존재 하면서 피부색을 검게 만들고 기미와 주근깨를 일으키는 UV-A라는 자외선 때문 입니다. 지표면에 도달하여 피부에 직접적인 영향은 주는 자외선은 주로 UV-A와 UV-B이며 특히UV-A는 주름의 발생과 피부조기노화에 직접적인 영향을 주게 됩니다. 건강을 표현하는 구리빛 피부색은 하나의 매력으로 보이기도 하지만 자외선 노출에 의한 구리빛 피부는 실지 피부건강에 좋지 않은 영향을 주게 되며 원래의 투명한 피부색으로 되돌려 놓는데는 많은 시간과 노력이 필요로 합니다. 자외선 차단제를 발라야 하는 이유 피부가 자외선에 과다 노출 되었을때 우리몸의 ..

피부관리 방법 피부 좋아지는 방법 피부관리 방법으로 중요한 사항 피부좋아지는방법 평소에 실천하시면 깨끗하고 건강한 피부를 유지관리 하실 수 있게 됩니다. 나이가 20세가 넘어가면서 피부노화가 시작되기 때문에 미리미리 평소에 꾸준한 피부관리 방법을 실천하시는 것이 동안피부관리 방법으로 상당히 중요한 사항이라고 할 수 있습니다. 피부 좋아지는 방법이 사실 힘들거나 어려운것이 아니라 꾸준히 평소에 관리해주시는 것이 중요한 부분이라고 할 수 있습니다. 피부관리 방법 1.수면시간과 수면방법 피부관리를 위해서 기본적으로 깊은잠을 자도록 하시는 것이 중요하며 낮보다 밤사이에 피부의 신진대사가 높아지며 활동적 입니다 노화된 피부세포는 떨어져나가고 밤사이 빠른속도로 재생되며 깊은 수면을 충분히 취할수록 피부재생은 안정적..

깨끗하고 건강한 피부관리 방법,쌀뜨물 세안법 많이 알려져 있는 쌀뜨물 세안법의 경우 깨끗하고 건강한 피부관리 방법으로 상당한 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 세안을 하실때 일반 물과 폼클렌징으로 세안을 많이 하지만 가끔은 피부를 위해서 쌀뜨물 세안법 상당히 유용한 부분이 있습니다. 깨끗하고 건강한 피부관리 방법으로 쌀뜨물 세안법 제대로 알아보시는 것이 좋습니다. 쌀뜨물 세안법 1.세라미드 성분 쌀뜨물 속에는 식물성 세라미드 성분이 풍부하게 포함되어 있으므로 피부를 촉촉하고 밝게 만들어줄 수 있습니다. 2.염증개선 염증을 가라앉혀주는 효과도 있는데요. 3.쌀뜨물 쌀뜨물을 한번 씻은것은 농약이나 먼지가 잔류해 있을 수 있습니다. 따라서 바로 사용하시는 것보다 2~3번정도는 깨끗하게 헹군 후에 그 물로 ..

피부트러블 여드름원인 여드름 피부관리 방법 피부트러블의 일종인 여드름의 발생으로 인해서 상당히 힘들어 하시는 분들 많습니다. 얼굴이나 몸에 여드름이 발생하게 된다면 외모에 미치는 영향도 상당할 뿐 아니라 여드름흉터로 발전할 수 있으므로 제대로 관리해줘야할 사항입니다. 피부트러블 여드름원인 피부트러블의 발생 여드름원인으로는 일반적인 사항으로 안드로겐의 자극에 의해 피지선이 성숙되면서 여드름이 발생하게 됩니다. 여드름원인으로는 수면부족,유전적요인,운동부족,스트레스등으로도 발생하게 되며 여드름발생 현상은 모공이 피지와 각질로 덮히기 때문에 발생하게 될 수 있습니다. 과다한 피지분비로 인해 떨어져 나가야하는 각질이 피부에 남아있기 때문이며 피지선의 활동이 활발해지면 호르몬에 불균형이 생겨 과다한 피지로인해 모공..

얼굴피부관리방법 다크서클의 원인과 피부관리방법 요즘은 기본으로 피부관리 열심히 하시는 분들 상당히 많은것이 사실입니다. 특히나 얼굴피부관리에 대한 부분 소홀히 하시게 된다면 기미 잡티 피곤할때 혹은 어떤원인으로 인해서 다크서클 발생도 상당히 문제될 수 있습니다. 따라서 다크서클 관리에 대한 부분 제대로 해줘야 깨끗하고 건강한 얼굴피부 제대로 관리할 수 있는 부분입니다. 다크서클의 원인과 피부관리방법을 알아보신다면 1.색소침착 반복적 피부의 자극으로 인해 멜라민 색소의 침착으로 인해 피부색이 짙은색으로 변하게 됩니다. 어떤 원인을 파악하고 이후에 원인이 되는 부분에 대해서 치료를 실천하시게 되며 비타민관리와 레이저 등으로 치료를 해줘야할 사항입니다. 2.만성피로와 영양부족 원인질병의 치료및 영양보충 보조크..