여름철피부관리 까맣게 그을린 피부관리 무더위가 지속적으로 극성인 가운데 선텐을 하시는 분들이 계신데 사실 까맣게 그을린 피부가 건강미의 상징처럼 보이지만 피부에 좋지 않다는 사실입니다. 까맣게 그을린 피부의 경우 자외선으로 인해 피부 노화가 촉진되며 피부암 발생율이 높아진다는 것은 이미 잘 알려져 있는 사항이기도 합니다. 특히 여름에는 일조시간이 길고 강도가 강해 피부가 붉게 달아오르고 심한 경우 물집이 발생되는 경우도 있어서 피부관리에 주의해야할 사항입니다. 햇빛을 많이 받게 되면 우리몸의 피부는 자외선을 방어하기 위해 피부에 색소 침착이 일어나 그을리게 됩니다. 발갛게 부풀어 오른 피부는 찬 물수건이나 얼음으로 피부를 빨리 진정시켜주는 것이 중요하고 만약 물집이 생겼으면 2차 감염의 위험이 있으므로 ..
오십견 증상 오십견 원인 오십견 증상으로 상당히 힘들어 하시는 분들이 계시며 오십견 원인을 파악하고 예방과 치료 중요한 부분입니다. 오십견 증상의 경우 전체 인구의 약 2%에서 발생하는 흔한 질환의 하나로 알려져 있습니다. 오십견 증상은 현재까지도 오십견 원인이나 치료방법에 대하여 명확한 답변을 얻기가 힘든 질환으로 알려져 있습니다. 오십견 증상의 경우 특발성 유착성 관절낭염이란 특별한 원인없이 통증이 수반된 수동 및 능동 운동 장애를 가져오는 질환이라 할 수 있습니다. 특발성 동결견의 병인을 여러 가지로 연구하고 있지만 아직도 하나의 정립된 원인을 찾기는 힘든 부분이 있습니다. 동결견 또는 유착성 관절낭염은 크게 원인에 따라 내인성과 외인성으로 나누어 질 수 있습니다. 오십견 증상에 대해서 다른 방법으..
지속되는 폭염 대비 건강지키는 방법 보통의 경우 일 최고기온이 33℃이상일 때를 폭염이라고 합니다. 요즘 정말 폭염으로 인해서 밤에도 새벽에도 제대로 잠을 잘 수 없을 정도로 힘든 상황들이 지속되는 부분이 많습니다. 우리나라에서는 일 최고기온이 33℃이상이 2일 이상 지속될 때는 주의보 35℃이상이 2일 이상 지속될 때는 경보를 발령하고 있습니다. 열대야의 경우도 상당히 심각한 부분인데 특히 최저기온이 25℃이상인 무더운 밤을 지칭하는 말로 농촌보다는 도시지역에서 많이 발생하게 됩니다. 열대야의 원인을 살펴보시면 건물이나 공장에서 발생되는 열과 포장된 도로의 복사열이 원인인 것으로 알려져 있습니다. 지속되는 폭염을 대비하고 건강을 안정적으로 지키는 방법으로 에어컨과 선풍기 등을 사용할 수 있도록 사전에 ..
무좀원인 증상 무좀치료방법 무좀으로 인해서 힘들어 하시는 분들 상당히 많은데 특히 무좀치료방법 제대로 실천하시고 무좀증상을 제대로 관리 치료해주시는 것이 중요합니다. 무좀원인으로는 여러 종류의 피부사상균의 감염으로 인해 발생할 수 있는 부분이 있습니다. 무좀 증상의 가장 흔한 원인균은 적색 백선균(Trichophyton rubrum)으로 알려져 있습니다. 무좀원인으로 직접적인 피부 접촉을 통하거나 수영장, 공중목욕탕의 발 수건, 신발 등을 통해 감염될 수 있습니다. 무좀 환자의 인설(살비듬)에는 곰팡이가 많이 들어있어서, 목욕탕처럼 사람이 맨발로 많이 모이는 곳에서 환자에게서 떨어져 나온 인설을 통해 발로 전염될 수 있습니다. 특히 무좀 원인으로 발에 습도가 높은 환경이 유지되거나 당뇨병이나 만성 질환이..
불안장애 증상 원인 불안장애 치료방법 요즘 시대에는 다양한 질병들이 존재하며 특히 불안장애 증상으로 힘들어 하시는 분들도 상당히 많습니다. 다양한 형태의 비정상적인 그리고 병적인 불안과 공포로 인하여 일상 생활에 장애를 일으키는 정신 질환을 불안장애 증상이라고 합니다. 불안장애 원인은 각기 다른 성격의 여러 정신질환(공황 장애, 강박 장애, 외상 후 스트레스 장애, 특정 공포증 등)이 속해 있어, 복합적이라 원인을 한마디로 규정하기는 어려운 부분이 있습니다. 불안장애 증상으로는 일반적인 사항으로 불안이나 우울 등의 정서적인 부분을 담당하는 뇌신경 내의 신경전달물질의 부족 또는 과다로 인한 부분도 있습니다. 불안장애 증상으로는 유전적으로 타고난 소인, 뇌영상 연구에서 밝혀진 뇌의 기능적 또는 구조적 변화를..
냉방병 증상 원인과 예방 냉방병 치료 요즘 무더위 폭염으로 인해서 상당히 힘들어지는 상황인데 특히나 냉방병 원인으로는 아무래도 냉방으로 인하여 발생하게 되며 냉방병 증상으로는 가벼운 감기 증세와 비슷한 질환이라고 할 수 있습니다. 요즘의 여름은 성능이 좋은 에어컨 덕분으로 실내가 서늘하며 어떤 경우 긴 팔 덧옷이 필요할 때도 있을 정도여서 여름에 감기에 걸리거나 냉방병 증상으로 인해서 힘들어 지는 경우들도 상당히 많은것이 현실입니다. 가장 흔한 냉방병 원인은 실내외의 과도한 기온차라고 할 수 있으며 여름의 무더운 외부 기온에 비해서 실내 온도를 에어컨으로 너무 낮게 설정한 것이 문제가 될 수 있습니다. 우리 몸이 과도한 실내외 기온 차이에 적응을 제대로 못해서 발생하는 냉방병 원인이라고 할 수 있습니다...
장마끝 무더운 여름 시작 이제 장마가 끝이 난것 같습니다. 장마가 끝나고 이제 본격적으로 무더운 여름이 시작된것 같습니다. 이렇게 무더운 여름이 이제 부터 시작되었으니 아무래도 지금부터 두달 정도는 상당한 무더위에 여러가지 힘든 점들이 있을 것 같습니다. 여름에는 또 더워야 뭐든 제대로 이루어지는 것 이라고 할 수 있죠. 이제껏 여름 같으면서도 춥기도 하고 ... 아침 저녁으로 상당히 선선함을 느꼈는데 ... 이제 본격적으로 무더위가 시작된다고 생각하니 ~~ 좀 두려운 마음도 생기기는 합니다. 하지만 여름에는 더워야 하는게 정상이기도 합니다. 그동안 비가 줄기차게 내려서 좀 힘든 부분이 많았는데 또 무더위가 본격적으로 시작된다고 생각하니 더위에 지칠 생각을 하니 좀 두려운 부분도 있긴 합니다. 물놀이도 ..
이제 여름장마도 끝이 보입니다 그동안 여름 장마로 인해서 상당히 힘들었는데 이제 장마도 끝이 보이는 것 같습니다. 오늘 오랜만에 햇빛도 보이고 심지어 날씨도 추었다가 이제 좀 여름다워지는것 같습니다. 이제 날씨가 좋아지면서 여름날씨를 제대로 즐기는 것이 좋은데 말입니다. 요즘은 상황이 지속적으로 여름 날씨라기 보다는 시원한 가을 같다고 해야하나요 ㅋ 하여간 여름 장마 태풍으로 인해서 별로 여름이 여름답지 않아서 별로 좋지 않았는데 말이죠. 이제 장마도 끝나가고 더위도 시작될 것 같은 분위기가 물씬 나타나고 있습니다. 여름이 시작되고 휴가도 즐기고 햇빛도 뜨겁지만 그대로 즐기고 싶네요 ㅎ
이번주 부터 여름 장마가 시작된다고 합니다. 정말 장마 발생하는 시즌에는 힘든 부분들이 많은것이 사실입니다. 아무래도 외출하기도 힘들고 비에 젖고 더위에 힘들고 ~~ 이번주 부터 여름 장마가 시작된다고 하니 단단히 준비하고 대비해야할 사항이죠 ~~ 특히나 요즘은 날씨가 너무 더우니까 비라도 좀왔으면 좋겠는데 ... 장미가 이번주 부터 시작된다고 하는데 미리 여러가지에 대한 부분 제대로 해줘야할 사항입니다. 여름 장마때는 아무래도 위축 되는 부분이 있고 외출도 자제하지만 하여간 이번 장마도 잘 보냈으면 합니다.
갑작스럽게 내리는 비 요즘 날씨는 종잡을 수 없는 경우가 많습니다. 이렇게 갑작스럽게 내리는 비 때문에 여러가지 힘든 부분들도 상당히 많은것이 요즘이기도 합니다. 비가 내리면 요즘은 열대지방의 스콜처럼 엄청나게 쏟아지는 경우도 상당히 많기도 합니다. 이렇게 비가 많이 내리는 경우 비를 피하기도 힘들 지경입니다. 예전에 비가 내릴때는 그나마 그렇게 쏟아지는 경우는 없는데 요즘은 비가 와도 갑자기 엄청나게 쏟아지는데 힘들수 밖에 없는 상황이기도 합니다. 더울때는 비가 내리면 시원해져서 기분이 좋아지기도 하지만 하여간 요즘은 비가 너무 쏟아지는 경향이 있어서 좀 조심스러운 상황이 오기도 합니다.
- Total
- Today
- Yesterday
- 감자팩방법
- 탈모
- 손관리
- 피부관리
- 오이
- 여드름
- 여름휴가
- 폭염
- 기미예방
- 안면신경마비치료
- 손피부관리
- 감자팩
- 피부변화
- 다이어트 성공방법
- 피부트러블
- 건강한피부관리
- 다이어트성공
- 무리한 다이어트
- 가을
- 뱃살 다이어트 성공방법
- 안면신경마비증상
- 오이다이어트효과
- 기미원인
- 손관리방법
- 냉방병
- 피부관리방법
- 기미
- 다이어트
- 자외선종류
- 다이어트성공방법
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |